Eine Platz sparende Alternative zum
Gymnastikball oder dem Sitzkeil ist ein
Sitzkissen bzw. auch
Ballkissen genannt.
Hier ein paar Stichpunkte:
Trainiert die Rückenmuskulatur
Optimiert die aufrechte Sitzhaltung
Zur Gleichgewichtsschulung als Balancegerät nutzbar
Als Sitzhilfe verwendbar
für die Venengymnastik
Für die Beckenbodengymnastik geeignet
Das luftgefüllte Sitzkissen ist klein, leicht und handlich und kann einfach überall mit hingenommen werden.
Egal ob Sie es als Sitzhilfe oder Trainingsgerät benutzten, Sie werden Ihre Freude dran haben.
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